mom.life — app for moms
Привет!
Я веду литературный блог (https://www.instagram.com/v_posteli_s_knigoi/), и рассказываю в том числе о книгах для мам и детей. И я подумала, что здесь эта тема тоже могла бы оказаться кому-то полезной. Подскажите, вам это интересно?😉\nНачну, пожалуй, с самого главного и ценного: Марк Вайсблут,\n“Здоровый сон - счастливый ребёнок”💤😴👼🏼\nОна толстенная, и посвящённая полностью детскому сну. Это одна из тех книг, с которыми я рекомендовала бы ознакомиться каждой начинающей маме, особенно столкнувшейся с проблемой бессонных ночей. Целиком читать не обязательно, достаточно будет общей части и глав отведенных нужному возрасту. Написано очень понятно, с множеством примеров. Все обстоятельно и по существу, без всяких глупых советов вроде расслабляющих ванн, травяных чаёв, лекарств и т.д… Основной посыл книги: “чем лучше ребенок отдыхает днем, тем лучше он спит ночью”, что на практике оказалось сущей истиной. Лично мне, в своё время, действительно помогла наладить приемлемый режим сна и бодрствования моей Лю;) 😚💤🌚🌠 \n@v_posteli_s_knigoi
See this content immediately after install