mom.life — app for moms
Мамам мальчиков.
Да и девочек😆. На заметку✅\nМеню на прошлую неделю.\n🍭понедельник \n🍏Завтрак: овсяная каша с изюмом, бутер с маслом и сыром, какао.\n🍏Обед: борщ, салат из морской капусты с варёным яйцом, морс.\n🍏Полдник: творожная запеканка, чай, бананы.\n🍏Ужин: жаркое, помидорный салат.\n🍏Паужин🙄: кефир, овсяная печенька.\n🍭вторник\n🍎Завтрак: омлет, бутер с сыром, чай.\n🍎Обед: борщ, салат: солёная капуста, брусника, лук; тефтели, морс.\n🍎Полдник: творожная запеканка, яблоки, чай.\n🍎Ужин: плов, овощная нарезка.\n🍎Паужин: биолакт, овсяная печенька.\n🍭среда\n🍋Завтрак: оладьи с ржаной и овсяной мукой, йогурт с мёдом, травяной чай.\n🍋Обед: гороховый суп, тефтели, тушёная цветная капуста.\n🍋Полдник: сырники со сметаной и мёдом, какао.\n🍋Ужин: тушёная говядина с картошкой, кабачком, морковкой.\n🍋Паужин: тёплое молоко, пряник.\n🍭четверг\n🍒Завтрак: жареные яйца, бутер с колбасой, шиповник.\n🍒Обед: гороховый суп, свежий капустный салат, гуляш с рисом.\n🍒Полдник: салат: морковь, яблоко, изюм, курага, мёд; булочка, травяной чай.\n🍒Ужин: запечёная треска с картоф пюре,\nвинегрет. \n🍒Паужин: кефир, пряник \n🍭пятница\n🍍Завтрак: манная каша😖😂, бутеры с яблоком, чай.\n🍍Обед: рыбный суп, винегрет, гуляш с картоф пюре.\n🍍Полдник: йогурт, блинчики с яблоками.\n🍍Ужин: жареная свинья по-китайски, морковный салат.\n🍍Паужин: банан, биолакт\n🍭суббота\n🍅Завтрак: блины с сырным припёком и зеленью, варёные яйца, овощной салат.\n🍅Обед: пельмени, салат из свёклы с рукколой.\n🍅Полдник: морковные оладьи, чай.\n🍅Ужин: лазанья с курицей и овощами, овощная нарезка, чай, шоколадная колбаса🙄.\n🍎Паужин: тёплое молоко, печенье.\n🍭воскресенье\n🍆Завтрак: омлет, бутер с куриным паштетом и солёным огурцом, кабачковая икра, какао, шоколадная колбаса.\n🍆Обед: рассольник, котлеты, тушёная стручковая фасоль с морковкой, шарлотка, чай.\n🍆Полдник: блины с ветчиной и сыром, шиповник.\n🍆Ужин: ленивые голубцы, перловка, салат: свёкла, чеснок, орехи.\n🍆Паужин: шарлотка, молоко. \nВот это всё сожрали💪\nВдруг кому пригодится😅\n#мамаЛерапроготовку
See this content immediately after install