mom.life — app for moms
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ КРИКА Есть одно упражнение, которое помогает родителям понять, что чувствует ребенок, когда на него кричат.
Проходит оно так: Родители разбиваются по парам. Один участник пары должен стоять и кричать на другого по какому-то придуманному поводу, а другой участник должен встать на колени, чтобы быть намного меньше ростом и говорить только одну фразу "Я МАЛЕНЬКИЙ И Я ПРОСТО ХОЧУ, ЧТОБЫ МЕНЯ ЛЮБИЛИ". Примерно на третьем повторении этой фразы, тот родитель, который находится на месте ребёнка, начинает плакать, слезы льются без остановки... Приходят очень сильные чувства. Часто - воспоминания из своего собственного детства... После этого упражнения кричать на своего ребенка становится практически невозможно. Родители говорят о том, что впервые на самом деле глубоко прочувствовали, что чувствует в этот момент ребёнок...
See this content immediately after install